Capa do livro: Desafios Após os 60 Anos... - Guia Prático Para Uma Boa Vida dos Idosos, Wladimir Novaes Martinez

Desafios Após os 60 Anos... - Guia Prático Para Uma Boa Vida dos Idosos

Wladimir Novaes Martinez

    Preço

    por R$ 169,90

    Ficha técnica

    Autor/Autores: Wladimir Novaes Martinez

    ISBN v. impressa: 978652632279-6

    ISBN v. digital: 978652632220-8

    Acabamento: Brochura

    Formato: 15,0x21,0 cm

    Peso: 436grs.

    Número de páginas: 340

    Publicado em: 25/05/2026

    Área(s): Literatura e Cultura - Saúde

    Sinopse

    A expectativa de vida dos brasileiros cresce todos os anos, em boa parte devido a políticas públicas, nutrição balanceada, medicamentos, tratamentos médicos, fisioterapia, caminhadas e novos ensinamentos propiciados aos idosos.

    Eles estão vivendo mais, daí a coletânea de informações ilustrativas de conduta que o ajudará significativamente na obtenção do bem-estar pessoal.

    A obra do Prof. Wladimir Novaes Martinez é cartilha indicativa desses procedimentos e estudos desenvolvidos pelos geriatras para um modo de viver compatível com as limitações naturais dos que têm idade avançada.

    Ponto a ponto e sistematicamente foram explicados os diferentes aspectos da convivência, protocolos de segurança diuturna de uma existência tranquila.

    Ilustra os cuidados fundamentais a partir da absorção factual do envelhecimento, a ser assumido, que pode ser sadio.

    As ações prescritas de modo elucidativo envolvem prevenção domiciliar, terapêuticas suscitáveis e moradias adequadas para o entardecer.

    Principalmente, como se dá a efetiva relação pessoal entre o paciente e o fisioterapeuta.

    São condições particulares para o homem e a mulher com a vantagem de poder ser prestada em domicílio, por profissionais que se diplomaram em curso superior.

    Passados dos 60 anos, dependendo de cada caso, não há idade particular para os exercícios propostos, fato que é apontado no texto da importância assumida quando da contratação de um profissional.

    Importa que um paciente, antes da contratação dos serviços do fisioterapeuta tenha consciência precisa do papel do profissional, do que pode esperar. Vez que se trata tratamento continuado e conforme as necessidades de cada um.

    O fisioterapeuta não é médico, paramédico, psicólogo, enfermeiro, acupunturista ou massagista nem cuidador, mas profissional da saúde especializado nos exercícios conducentes aos resultados desejados de recuperação da higidez humana.

    Autor(es)

    WLADIMIR NOVAES MARTINEZ

    Advogado especialista em Direito Previdenciário, autor de mais de 200 livros sobre Previdência Social, conferencista, consultor, parecerista e, nos últimos 25 anos, coordenador do Congresso Brasileiro de Previdência Social, da LTr.

    Sumário

    À GUISA DE INTRODUÇÃO

    QUESTÕES VERNACULARES

    ASSUNÇÃO DA CONDIÇÃO

    ABORDAGEM MÍNIMA

    PROCESSO DE ENVELHECIMENTO

    TERAPÊUTICAS SUSCITÁVEIS

    PLANEJAMENTO DO PORVIR

    MÚSICA INOLVIDÁVEL

    PREPARAÇÃO PARA VIUVEZ

    CENÁRIO INDIVIDUAL

    PAIXÃO ESMAECIDA

    INTERESSES PESSOAIS

    PERFORMANCE DA TECNOLOGIA

    ATIVIDADES COMEZINHAS

    FILOSOFIA DA EXISTENCIA

    RESPONSABILIDADE PENAL

    MORADIAS ADEQUADAS

    IDIOSSINCRASIA RARA

    DESEQUILÍBRIO ETÁRIO

    APÓS 6O ANOS

    VIDA SOLITÁRIA

    POSSE DE ARMAS DE FOGO

    EXISTÊNCIA SAUDÁVEL

    PELE RESSEQUIDA

    PREPARO DE TESTAMENTO

    CLÍNICA DE REPOUSO

    CAMINHADA DIUTURNA

    EXERCÍCIOS FISIOTERÁPICOS

    LEMBRANÇAS ADORÁVEIS

    VOLTA À TERRA NATAL

    CHOQUE DE GERAÇÕES

    EXERCÍCIO DO PERDÃO

    INTERNAÇÃO HOSPITALAR

    DORES COMPANHEIRAS

    PROFESSOR JUBILADO

    LABOR DOS VETERANOS

    NOVO IDIOMA

    SERVIÇOS DA CUIDADORA

    PREVENÇÃO DOMICILIAR

    DIÁRIO DE BORDO

    PATOLOGIAS INEVITÁVEIS

    AUTOBIOGRAFIA

    ROTINA DOMICILIAR

    RECEIO DO CREPÚSCULO

    VISITA AO AMIGO

    ESPIRITUALIDADE MILITANTE

    RELIGIOSIDADE ATUANTE

    ESQUECIMENTO DE DEVEDORES

    REMISSÃO DE OFENSORES

    AJUDAR NECESSITADOS

    GERONTOLOGIA APLICADA

    LIÇÕES PARA HERDEIROS

    IDOSO SINGULAR

    ATENDIMENTO DE ANCIÃOS

    DESTINO DO CORPO

    BANHOS DE SOL

    PASSEIO RECONSTITUINTE

    PESCARIA ESPORTIVA

    CONTROLE DO PESO

    CONSULTA COM GERIATRA

    INSUCESSO EXISTENCIAL

    SONHO CONSUMADO

    OPÇÃO DO FILHO

    FORTUNA INESPERADA

    EXPECTATIVA DE VIDA

    DEVANEIOS ONÍRICOS

    SONHOS NOTURNOS

    ELEIÇÕES CÍVICAS

    DIA DOS PAIS

    GESTÃO DA RENDA

    ACOMPANHAR FUTEBOL

    REVER FOTOGRAFIAS

    ODOR GERIÁTRICO

    DESCRENÇA MILITANTE

    CLASSIFICAÇÃO ETÁRIA

    CALISTENIA SIMPLIFICADA

    ESTÍMULO A MEDICINA

    HISTÓRICO MÉDICO

    DEMÊNCIA SENIL

    PERDA DE SIGNIFICADO

    DIREITOS FUNDAMENTAIS

    SEGURAR A VELHICE

    REFLEXÃO OPORTUNA

    ADEUS A AO BOM AMIGO

    DESABAFO DESTEMPERADO

    PLETORA DE INFORMAÇÕES

    CIRURGIA DA CATARATA

    EXAME DA PRÓSTATA

    GERASCOFOBIA INTIGRANTE

    UNIÃO DE VIÚVOS

    PRETENSÃO DO FINAL

    EUTANÁSIA ACOMPANHADA

    ELIDINDO LIMITAÇÕES

    SAPIENS RECLAMANTE

    PLANO DE SAÚDE

    ONDE RESIDIR

    ANIMAL DE ESTIMAÇÃO

    PINTOR AMADOR

    BANHOS NECESSÁRIOS

    ACRÉSCIMO NA APOSENTADORIA

    CULINÁRIA FAMILIAR

    SABEDORIA RENOVADA

    VERGONHA DE APRENDER

    PENSANDO NO FUTURO

    CONTRAINDICAÇÃO

    DISTINÇÕES IMPRESCINDÍVEIS

    SUPERAÇÃO OUTONAL

    CÓDIGO GENÉTICO

    DESAVENÇAS FAMILIARES

    ALIMENTAÇÃO DIÁRIA

    PERCIPIENTE DE BAIXA RENDA

    INTERDIÇÃO DE INCAPAZ

    PEQUENAS COISINHAS

    DIVERSÕES CELESTIAIS

    ENDIVIDAMENTO FINANCEIRO

    MÃOS FRIAS

    BOA APARÊNCIA

    DIREITO AO BPC

    FILHOS SILENTES

    GOLPES SUJOS

    PERQUIRIÇÃO DA ETERNIDADE

    FELICIDADE ALCANÇÁLVEL

    ANDAR ERETO

    APOIOS NECESSÁRIOS

    AVÔ E SEUS NETOS

    VOCÁBULOS INCOMUNS

    OUTRA PROFISSÃO

    BELEZA DA VIDA

    APORTE AO CÉU

    ZÉ-NINGUÉM ESQUECIDO

    PERFEIÇÃO ULTIMADA

    SALVAR O MUNDO

    IDIOSSINCRASIA ETÁRIA

    APOSENTADORA POR IDADE

    INFLUENCERS OPINATIVOS

    CONVIVÊNCIA IDEAL

    CURIOSIDADE MANIFESTA

    JUBILAÇÃO DO ESPORTISTA

    MEDO DE MAIS VELHOS

    VITORIOSO MILIONÁRIO

    MÉDICO VETERANO

    DELITO PARENTAL

    DIREITO DOS IDOSOS

    IMPOSTO DE RENDA

    PLANO DE SAÚDE

    CÃEZINHOS DE IDOSAS

    APOSENTADORIA AMEAÇADA

    OFENSA DISCRIMINATÓRIA

    ABANDONO REVERSO

    QUEDAS COSTUMEIRAS

    HOSTILIDADE INÚTIL

    VICISSITUDES USUAIS

    PAI NOSSO

    OBRAS DO AUTOR

    Índice alfabético

    A

    • Abandono reverso
    • Abordagem mínima
    • Acompanhar futebol
    • Adeus a ao bom amigo
    • Ajudar necessitados
    • Alimentação diária
    • Amigo. Adeus a ao bom amigo
    • Amizade. Visita ao amigo
    • Ancião. Atendimento de anciãos
    • Andar ereto
    • Animal de estimação
    • Apoios necessários
    • Aporte ao céu
    • Após 60 anos
    • Aposentadora por idade
    • Aposentadoria ameaçada
    • Aposentadoria. Acréscimo na aposentadoria
    • Aprendizado. Novo idioma
    • Aprendizado. Vergonha de aprender
    • Arma de fogo. Posse de armas de fogo
    • Assunção da condição
    • Atendimento de anciãos
    • Atividades comezinhas
    • Autobiografia
    • Autor. Obras do autor
    • Avô e seus netos

    B

    • Banhos de sol
    • Banhos necessários
    • Beleza da vida
    • Boa aparência

    C

    • Cãezinhos de idosas
    • Calistenia simplificada
    • Caminhada diuturna
    • Cenário individual
    • Choque de gerações
    • Cirurgia da catarata
    • Classificação etária
    • Clínica de repouso
    • Código genético
    • Consulta com geriatra
    • Contraindicação
    • Controle do peso
    • Convivência ideal
    • Cuidadora. Serviços da cuidadora
    • Culinária familiar
    • Curiosidade manifesta

    D

    • Delito parental
    • Demência senil
    • Desabafo destemperado
    • Desavenças familiares
    • Descrença militante
    • Desequilíbrio etário
    • Destino do corpo
    • Devaneios oníricos
    • Devedor. Esquecimento de devedores
    • Dia dos pais
    • Diário de bordo
    • Direito ao BCP
    • Direito dos idosos
    • Direitos fundamentais
    • Discriminação. Ofensa discriminatória
    • Distinções imprescindíveis
    • Diversões celestiais
    • Dores companheiras

    E

    • Eleições cívicas
    • Elidindo limitações
    • Endividamento financeiro
    • Envelhecimento. Processo de envelhecimento
    • Espiritualidade militante
    • Esquecimento de devedores
    • Estímulo a medicina
    • Eutanásia acompanhada
    • Exercício do perdão
    • Exercícios fisioterápicos
    • Existência saudável
    • Existência. Filosofia da existência
    • Expectativa de vida

    F

    • Felicidade alcançável
    • Filhos silentes
    • Filosofia da existência
    • Fisioterapia. Exercícios fisioterápicos
    • Fortuna inesperada
    • Fotografia. Rever fotografias
    • Futebol. Acompanhar futebol
    • Futuro. Pensando no futuro

    G

    • Genética. Código genético
    • Gerações. Choque de gerações
    • Geriatra. Consulta com geriatra
    • Geriátrico. Odor geriátrico
    • Gerontologia aplicada
    • Gestão da renda
    • Golpes sujos

    H

    • Herdeiro. Lições para herdeiros
    • Histórico médico
    • Hospitalar. Internação hospitalar
    • Hostilidade inútil

    I

    • Idade. Classificação etária
    • Idade. Demência senil
    • Idade. Desequilíbrio etário
    • Idade. Idiossincrasia etária
    • Idiossincrasia etária
    • Idiossincrasia rara
    • Idoso singular
    • Imposto de renda
    • Incapaz Interdição de incapaz
    • Influencers opinativos
    • Insucesso existencial
    • Interdição de incapaz
    • Interesses pessoais
    • Internação hospitalar
    • Introdução. À guisa de introdução

    J

    • Jubilação do esportista

    L

    • Labor dos veteranos
    • Lembranças adoráveis
    • Lições para herdeiros

    M

    • Mãos frias
    • Medicina. Estímulo a medicina
    • Médico veterano
    • Medo de mais velhos
    • Moradias adequadas
    • Música inolvidável

    N

    • Necessitado. Ajudar necessitados
    • Novo idioma

    O

    • Obras do autor
    • Odor geriátrico
    • Ofensa discriminatória
    • Ofensor. Remissão de ofensores
    • Opção do filho
    • Origem. Volta à terra natal

    P

    • Pai nosso
    • Paixão esmaecida
    • Passeio reconstituinte
    • Patologias inevitáveis
    • Pele ressequida
    • Pensando no futuro
    • Pequenas coisinhas
    • Percipiente de baixa renda
    • Perda de significado
    • Perdão. Exercício do perdão
    • Perfeição ultimada
    • Performance da tecnologia
    • Perquirição da eternidade
    • Pescaria esportiva
    • Pintor amador
    • Planejamento do porvir
    • Plano de saúde
    • Plano de saúde
    • Pletora de informações
    • Posse de armas de fogo
    • Preparação para viuvez
    • Preparo de testamento
    • Pretensão do final
    • Prevenção domiciliar
    • Processo de envelhecimento
    • Professor jubilado
    • Profissão. Outra profissão

    Q

    • Quedas costumeiras
    • Questões vernaculares

    R

    • Receio do crepúsculo
    • Reflexão oportuna
    • Religiosidade atuante
    • Remissão de ofensores
    • Renda. Gestão da renda
    • Renda. Percipiente de baixa renda
    • Repouso. Clínica de repouso
    • Residência. Onde residir
    • Responsabilidade penal
    • Rever fotografias
    • Rotina domiciliar

    S

    • Sabedoria renovada
    • Salvar o mundo
    • Sapiens reclamante
    • Saúde. Cirurgia da catarata
    • Saúde. Controle do peso
    • Saúde. Exame da próstata
    • Saúde. Gerascofobia intigrante
    • Segurar a velhice
    • Serviços da cuidadora
    • Significado. Perda de significado
    • Sonho consumado
    • Sonhos noturnos
    • Sonhos. Devaneios oníricos
    • Superação outonal

    T

    • Tecnologia. Performance da tecnologia
    • Terapêuticas suscitáveis
    • Testamento. Preparo de testamento

    U

    • União de viúvos

    V

    • Velhice. Segurar a velhice
    • Vergonha de aprender
    • Vernáculo. Questões vernaculares
    • Veterano. Labor dos veteranos
    • Vicissitudes usuais
    • Vida solitária
    • Visita ao amigo
    • Vitorioso milionário
    • Viuvez. Preparação para viuvez
    • Vocábulos incomuns
    • Volta à terra natal

    Z

    • Zé-ninguém esquecido