Ser Feliz Não é Pecado - Conexões entre Autoestima e Fé - Semeando Livros

Maria Marta Ferreira

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Ficha técnica

Autor(es): Maria Marta Ferreira

ISBN v. impressa: 978853624750-2

ISBN v. digital: 978853627042-5

Acabamento: Brochura

Formato: 15,0x21,0 cm

Peso: 94grs.

Número de páginas: 76

Publicado em: 28/07/2014

Área(s): Literatura e Cultura - Diversos

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Sinopse

Ser Feliz Não é Pecado percorre os meandros da clínica psicológica na tentativa de compreender que aspectos favorecem o pleno exercício do amor próprio sem que isso invalide a empatia e a solidariedade com o próximo.

Uma análise de pilares importantes no desenvolvimento da autoestima, correlacionados com posturas demonstradas por Jesus Cristo, visa desconstruir crenças equivocadas de que o sacrifício do eu é uma condição para a felicidade. Uma reflexão para pensar a fé em Deus e em si mesmo. Não como forças excludentes, ou mesmo competitivas, mas como faces de uma mesma experiência que nos conduz à plenitude.

Obra que aborda de forma clara, simples e direta a importância de uma autoestima saudável e sua influência nos relacionamentos interpessoais. Destaca a espiritualidade como um aspecto importante da saúde emocional. Observa o respeito às crenças e incentiva o desenvolvimento da maturidade plena pelo exercício do amor próprio e da fé.

Autor(es)

Maria Marta Ferreira é autora de livros sobre comportamento e escreve para colunas de revistas e sites. Ministra cursos e palestras em vários estados do Brasil. É diretora da clínica Psicobela - Saúde Emocional Beleza Integral e do site www.psicobela.com.br. É comentarista semanal sobre relacionamentos em programas de rádio e televisão. Autora do livro Emagrecimento Sustentável - O Desafio de Manter-se Magra(o)!, publicado pela Juruá Editora.

Sumário

1 - DIALOGANDO SOBRE EMOÇÕES E FÉ, p. 17

2 - INDIVIDUALIDADE NÃO É EGOÍSMO, É CRESCIMENTO!, p. 23

3 - AMOR PRÓPRIO NÃO É SOBERBA!, p. 29

"Eu sou quem sou" (João 08:24) ., p. 30

Autorrespeito, p. 33

Autoeficiência, p. 34

Atitudes, pilares que compõem uma autoestima saudável, p. 36

O primeiro pilar: viver conscientemente, p. 36

O segundo pilar: autoaceitação ., p. 38

1 - A aceitação por mim mesmo ., p. 38

2 - A abertura para novas experiências (sem negaçõe s ou evasivas), p. 39

3 - A amizade por mim mesmo ., p. 40

O terceiro pilar: autorresponsabilidade, p. 41

O quarto pilar: autoafirmação ., p. 42

O quinto pilar: intencionalidade, p. 44

O sexto pilar - a atitude da integridade pessoal ., p. 46

4 - PSICOTERAPIA E SAÚDE EMOCIONAL, p. 51

Esforço versus sacrifício, p. 59

5 - QUASE CONCLUINDO, p. 63

6 - UMA TRAVESSIA, p. 67

POSFÁCIO, p. 71

" Omnis dies benedictionem suam servat " ., p. 71

REFERÊNCIAS, p. 75

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