Ser Feliz Não é Pecado - Conexões entre Autoestima e Fé - Semeando Livros
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Ficha técnica
Autor(es): Maria Marta Ferreira
ISBN v. impressa: 978853624750-2
ISBN v. digital: 978853627042-5
Acabamento: Brochura
Formato: 15,0x21,0 cm
Peso: 94grs.
Número de páginas: 76
Publicado em: 28/07/2014
Área(s): Literatura e Cultura - Auto Ajuda e Esotérico; Literatura e Cultura - Diversos; Literatura e Cultura - Religião e Espiritualidade
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Sinopse
Ser Feliz Não é Pecado percorre os meandros da clínica psicológica na tentativa de compreender que aspectos favorecem o pleno exercício do amor próprio sem que isso invalide a empatia e a solidariedade com o próximo.
Uma análise de pilares importantes no desenvolvimento da autoestima, correlacionados com posturas demonstradas por Jesus Cristo, visa desconstruir crenças equivocadas de que o sacrifício do eu é uma condição para a felicidade. Uma reflexão para pensar a fé em Deus e em si mesmo. Não como forças excludentes, ou mesmo competitivas, mas como faces de uma mesma experiência que nos conduz à plenitude.
Obra que aborda de forma clara, simples e direta a importância de uma autoestima saudável e sua influência nos relacionamentos interpessoais. Destaca a espiritualidade como um aspecto importante da saúde emocional. Observa o respeito às crenças e incentiva o desenvolvimento da maturidade plena pelo exercício do amor próprio e da fé.
Autor(es)
Maria Marta Ferreira é autora de livros sobre comportamento e escreve para colunas de revistas e sites. Ministra cursos e palestras em vários estados do Brasil. É diretora da clínica Psicobela - Saúde Emocional Beleza Integral e do site www.psicobela.com.br. É comentarista semanal sobre relacionamentos em programas de rádio e televisão. Autora do livro Emagrecimento Sustentável - O Desafio de Manter-se Magra(o)!, publicado pela Juruá Editora.
Sumário
1 - DIALOGANDO SOBRE EMOÇÕES E FÉ, p. 17
2 - INDIVIDUALIDADE NÃO É EGOÍSMO, É CRESCIMENTO!, p. 23
3 - AMOR PRÓPRIO NÃO É SOBERBA!, p. 29
"Eu sou quem sou" (João 08:24) ., p. 30
Autorrespeito, p. 33
Autoeficiência, p. 34
Atitudes, pilares que compõem uma autoestima saudável, p. 36
O primeiro pilar: viver conscientemente, p. 36
O segundo pilar: autoaceitação ., p. 38
1 - A aceitação por mim mesmo ., p. 38
2 - A abertura para novas experiências (sem negaçõe s ou evasivas), p. 39
3 - A amizade por mim mesmo ., p. 40
O terceiro pilar: autorresponsabilidade, p. 41
O quarto pilar: autoafirmação ., p. 42
O quinto pilar: intencionalidade, p. 44
O sexto pilar - a atitude da integridade pessoal ., p. 46
4 - PSICOTERAPIA E SAÚDE EMOCIONAL, p. 51
Esforço versus sacrifício, p. 59
5 - QUASE CONCLUINDO, p. 63
6 - UMA TRAVESSIA, p. 67
POSFÁCIO, p. 71
" Omnis dies benedictionem suam servat " ., p. 71
REFERÊNCIAS, p. 75
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